Een liefdevolle combinatie van ademwerk, acupressuur en energetisch werk
185,- | losse sessie | incl. btw
Ceremonie van 2 – 2,5 uur, inclusief intake vooraf, versnapering na de sessie en in-check moment na de sessie.
Adem is leven.
Adem is wijsheid.
Adem is transformerend.
Onze adempatronen beïnvloeden ons meer dan we ons doorgaans realiseren.
Ademen kan ons lucht, ruimte en een gevoel van vrijheid en diepe ontspanning geven. We landen dan in een staat dat je ervaart dat je bent, dat je bestaat.
Niet goed ademen daarentegen kan ons een gevoel van benauwdheid, angst en beperking geven. We gaan in standje ‘overleven’.
Oppervlakkig ademen is het begin van een aaneenschakeling van gebeurtenissen die een negatieve uitwerking kunnen hebben op ons lichaam, denken en geest.
Deze 1 op 1 ademceremonie kan daarom enorm verrijkend werken.
Een sjamanistische reis
Voorafgaand aan de ceremonie word je gesmudged. Je neemt zelf een krachtvoorwerp mee: iets dat voor jou betekenis heeft, kracht geeft of je op dit moment vertegenwoordigt.
Nadat we samen hebben afgestemd op jouw intentie, beginnen we met een korte, op maat gemaakte meditatie waarin we jouw ‘nieuwe ik’ gaan neerzetten.
In volle overgave. Zonder weerstand.
Daarna geef je jouw krachtvoorwerp een plek in mijn sjamanistische altaar: het pentagram.
De plek die jouw voorwerp inneemt, is niet willekeurig. Het pentagram draagt verschillende kwaliteiten en richtingen in zich en kan daarmee een extra laag van betekenis geven aan jouw intentie en datgene wat zich tijdens jouw reis aandient.
Van daaruit gaan we de ademreis in.
Ik observeer, coach en raak je aan vanuit een veilige en liefdevolle bedding. Met muziek, de sjaman drum en andere klanken wordt een bedding gecreëerd waarin je je steeds verder kunt overgeven aan de diepe flow van de adem.
Een reis waarin oude spanning en vastgezette energie ruimte kunnen krijgen om te bewegen, los te laten en te transformeren in natuurlijke vitaliteit en levensenergie.
We eindigen de sessie in liefde, met healing hands om weer zacht te landen, waarna je nog even blijft liggen om na te voelen.
Samen drinken we nog een kopje thee en mag je nog een kaart trekken voor wat laatste richtingswijsheid van het Universum!
De dag na de sessie check ik nog even bij je in via de app om te vragen hoe het met je gaat. Ik deel dan ook de betekenis van de plek die jouw krachtvoorwerp in het pentagram heeft ingenomen en geef ik je, waar passend, nog wat liefdevolle aandachtspunten of tips mee voor de periode erna.
Zo kan wat je tijdens de ceremonie hebt aangeraakt ook daarna nog verder doorwerken.
Een eerste sessie duurt 2 tot 2,5 uur: jouw lichaam bepaald het tempo.
Kom jij je ware ziel weer inademen?
Contra-indicaties:
Depressie, verslaving, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, zwangerschap, epilepsie, glaucoom en het gebruik van psychotrope medicatie. Twijfel je of deze vorm van ademwerk bij jou past? Neem dan vooraf contact met me op.